变速的自行车如何调档

操作方法

  • 01

    调档之前应该先了解变速自行车的档位:
    总的来说,自行车档位越高则越难踩,速度越快,反之档位越低踩起来越轻松,速度越慢。

  • 02

    后轮主要控制速度使用的齿轮越小速度越快,有几个齿轮代表着几个档。调后轮的档一般在自行车的右把手,有7个档,分别对应着不同的齿轮,只要来回摆动就可自行调档啦。

  • 03

    前轮主要控制力量,使用的齿轮越大蹬自行车时使用的力量越大,有几个齿轮代表着几个档。调后轮的档一般在自行车的左把手,有前中后3个档,分别对应着不同的齿轮,只要来回摆动就可自行调档啦。

  • 04

    调档方法:
    在自行车把手上面有一个调节器,上面标注着各个档位,我们只需要在骑行自行车的情况下,拨动变速器即可调节速度。

  • 05

    平路:
    在平路上我们应该经可能的减少体力浪费,所以左边大约为2;右边5,6,7;累了就把右边的档位调低点。

  • 06

    上坡:
    为了减轻体力又想让自行车乖乖的向前行进,我们可以左边调整为1;右边1,2,3都可以,根据自己的体力情况和路面情况自行调节。

  • 07

    下坡:
    由于下坡是很轻松的,但由于速度过快,档位太低则踩去似乎使不上劲,所以我们需要提档,一般左边为3,右边5,6,7均可,视情况而变。

  • End

注意事项

  • 01

    坐垫的高度:
    脚后跟踩着踏板到底部时整条腿正好是伸直状态。

  • 02

    正确姿势:
    调整坐垫的角度和把手的角度,使骑得时候背部是弓着的状态,不能是直的。

  • End

特别提示

变速的自行车在高档位是速度相对很快,请驾驶者一定要注意安全。

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