三步上篮方法

操作方法

  • 01

    三步上篮的时候我们首先要做的就是运球,运球的时候尽量选择一个你比较方便或者熟悉的姿势,而且一定要躲开对方的阻拦。

  • 02

    在三步上篮的过程中,我们也可以选择一是假动作或者其他方式来迷惑对方,防止被对方抢球。

  • 03

    三步上篮,投球的时候我们一定要注意两脚同时跳起,然后出球,我们在出球之前,两脚任意一脚,一定不能接触地面。

  • 04

    如果说你习惯性用左手上来的话,那么一般都是用左手进行运球,右脚起跳即可。

  • End

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