如何做小米藜麦燕麦粥?

操作方法

  • 01

    首先准备好要用到的黎麦、小米和即食燕麦,如下图所示。小贴士:关于这三种食材的用量,小编建议大家最好按照一比一的比例就可以了。

  • 02

    然后将藜麦提前浸泡一个小时搓洗干净,小米浸泡20分钟清洗干净,如下图所示。

  • 03

    接着在锅中放入适量的清水,待水烧开,放入黎麦和小米,开中小火煮20分钟,如下图所示。

  • 04

    大概煮到小米开花,藜麦透明发芽的状态就可以了。

  • 05

    然后加入即食燕麦,再煮五分钟,如下图所示。

  • 06

    接着把煮好的粥盛起来,撒上海苔碎和肉松就可以了。小贴士:大家可以根据自己的喜欢撒上自己喜欢吃的配菜也是可以的。

  • 07

    一道美味可口的小米藜麦燕麦粥就做好了,希望大家能够喜欢你,学会了吗?赶快动手试一试吧!

  • End

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