水果热饮的品种和做法

操作方法

  • 01

    山楂红糖饮
    这款水果热饮是专门给女孩子的,有着补血以及赶走生理痛的效果,山楂去核加清水煮开,加上红糖一起煮,酸甜可口补血效果非常好。

  • 02

    苹果冰糖热饮
    选择红苹果去皮去核切成块,加清水和冰糖煮开,小火慢慢熬至汤汁渐浓,有着助消化以及美白皮肤的功效。

  • 03

    柚子蜂蜜热饮
    柚子蜂蜜热饮既有美白皮肤的效果,还可以起到去火的功效,柚子肉加上柚子外皮切成细丝加水熬煮至粘稠,稍凉放上蜂蜜调和。

  • 04

    雪梨银耳热饮
    雪梨去核去皮切小块,加上清水煮开,银耳早些泡好,煮开之后把银耳放进去一起煮,稍加粘稠放几块冰糖。这可是美容排毒的好宝贝哦。

  • End

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